info-wealth-find1111 님의 블로그 info-wealth-find1111 님의 블로그

여름철 무더위에 지친 몸의 피로회복을 위해 제철 과일은 최고의 자연 보약이 될 수 있습니다. 오늘은 여름 건강을 챙길 수 있는 슈퍼푸드 과일 TOP 5를 소개해드리겠습니다. 여름 건강 챙기는 슈퍼푸드 과일 TOP 5인 보리수·앵두·오디·산딸기·개복숭아 효능에 대한 내용은 아래를 확인하시길 바랍니다. 목차보리수 효능앵두 효능오디 효능산딸기 효능개복숭아 효능 보리수 효능첫 번째로 소개드릴 여름 건강 슈퍼푸드 과일은 '보리수'입니다. 보리수 효능에는 비타민C 함량이 높아 피부 노화 방지에 좋습니다. 또한 폴리페놀 성분이 풍부하기 때문에 혈관의 쌓인 노폐물을 배출하는 데 도움이 되실 수 있습니다. 보리수 효능에 대해 더 자세히 알고 싶으신 분들은 아래의 글을 참고하시길 바랍니다. https://in..

6월 제철 앵두 효능에 대해 알고계신가요? 여름 제철 건강 과일인 앵두 효능에 대해 알아보시고 건강한 여름나기를 위한 자연 식품을 섭취하시길 바랍니다. 지금 먹어야할 6월 제철 앵두 효능 5가지 총정리한 내용은 아래를 확인하시길 바랍니다. 목차앵두 효능 1앵두 효능 2앵두 효능 3앵두 효능 4앵두 효능 5 앵두 효능 1첫 번째로 소개드릴 앵두 효능은 '피부 노화 예방' 입니다. 앵두에는 폴리페놀과 비타민C가 풍부하게 들어 있어 피부 노화 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 자외선에 자주 노출 되는 여름에 꾸준히 섭취하시면 피부 건강을 유지하시는데 효과를 보실 수 있습니다. 앵두 효능 2앵두에는 모세혈관을 강화해주는 루틴 성분이 포함되 있어 '혈관 건강'에 효과를 보실 수 있습니다. 달콤한 맛..